एलर्जी का परमानेंट इलाज क्या है?

स्किन एलर्जी का आयुर्वेदिक इलाज़ और दवा - Skin Allergy Treatment in Ayurveda n Hindi

स्किन क्रीम
स्किन की एलर्जी का निदान हम बाजार में मिलने वाले विभिन्न प्रकार के क्रीम जैसे हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम और लैक्टो कैलामाइन लोशन आदि से भी सही तरीके से कर सकते हैं. एलोवेरा जैल भी खुजली कम करने में सहायता करता है.
एंटीहिस्टामिन दवाएं
सेटीरिजीन, फेक्सोफेनाडीन, लेवोसेटीरिजीन और लोरैटैडीन आदि मेडिसिन भी स्किन एलर्जी के लिए लाभदायक होते हैं. किसी भी प्रकार के दवा का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है.
एंटीबायोटिक्स
अगर डॉक्टरों को लगता है की बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण एक्जिमा विकसित हुआ है तो ऐसे में डॉक्टर एंटीबायोटिक्स दवाएं निर्धारित कर सकते हैं. साथ ही यह ध्यान रहें की डॉक्टर का कंसल्ट करना जरुरी है, कंसल्ट करने के बाद ही कुछ करें.
ओटमील बाथ
दलिया को पीसकर उसके पाउडर को पानी में अच्छे से मिक्स कर लें. यह कुछ लोगों को त्वचा में सूजन, जलन व लालिमा की समस्या को शांत करता है. इसका उपयोग करने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें, अधिक गर्म होने पर यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और स्किन में ड्राईनेस आ जाता है.
ठंडी चीजों से परहेज करना
किसी ठंडी चीज से सेकने या ठंडे पानी से स्नान करने से रैशेज में जलन को शांत किया जा सकता है. इसे फिर धीरे-धीरे सुखाएं और मॉश्चराइज़ करें. इस तरीकों को ज्यादा जलन होने पर ही इस्तेमाल करें.
ऑटो एड्रेनालाईन इंजेक्टर
वे जो गंभीर एलर्जी से पीड़ित है, उनको अपने साथ एक ऑटो इंजेक्टर रखना चाहिए, जिसे इमरजेंसी सिचुएशन में इस्तेमाल किया जा सके. अगर आप स्किन एलर्जी से पीड़ित हैं तो आपको निम्न खाद्य पदार्थ लेना चाहिए.
बीन्स
इसमें जरुरी पोषक तत्व, ग्लूकोज और प्रोटीन होते हैं, जो आपके रैशेस को ठीक करने में सहायता के लिए नई स्किन के विकास में मदद करते हैं. इसलिए इस दौरान आप बीन्स खाने से भी राहत ले सकते हैं.
रंगीन फल व सब्जियां
चमकीले रंग के फल और सब्जियों का सेवन इलाज में योगदान करते हैं और सूजन को कम करने में सहायता करते हैं. इनमें विटामिन ए होता है, जो इम्यून सिस्टम के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होता है. इसका काफी बेहतर परिणाम देखने को मिलता है.
प्रचुर मात्रा में विटामिन सी वाले खाद्य पदार्थ
विटामिन सी में समृद्ध आहार का सेवन बढ़ाने से स्किन रैशेज के ट्रीटमेंट को बढ़ावा मिलता है. एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में विटामिन सी आपकी त्वचा को नुकसान से बचा सकता है, जिससे सूजन कम हो जाती है.
इन खाद्य पदार्थों का सेवन करें
चकोतरा संतरे स्ट्रॉबेरी आलू पालक हरी और लाल मिर्च मछली. फैटी फिश में भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं. ऐसा करने से भी त्वचा की एलर्जी पर भी नियंत्रण रहता है.